Nov 19, 2020
La conciencia cuerpo-mente, en un sentido amplio, nos ofrece tener la elección de despertar, y aunque podemos profundizar ampliamente en qué significa despertar, quisiera ahondar en el aspecto quw comprende dejar de vivir en piloto automático. Para salir de ese modo...
Nov 19, 2020
Texto inspirado en “The Heart of the Yogi”de Doug Keller El ego es descrito en yoga como ahamkara, que significa “el hacedor del yo”. Comprende la forma de auto-conciencia por medio de la cual se define o “construye” nuestro sentido del ser, en relación al mundo. En...
Nov 19, 2020
Todos conocemos esa frase que dice: “Trata a los demás como quieras ser tratado”. Seguramente has escuchado esta frase miles de veces, y en especial cuando eras pequeño. Sin embargo, como adultos, parecería que hemos tirado esta frase por la ventana, en el nombre de...
Nov 19, 2020
La palabra trauma y las sensaciones de vulnerabilidad parecen ser acompañantes muy reales y presentes en este momento histórico. Como humanidad, nos encontramos en la cúspide de una serie de elecciones trascendentales que pueden llevarnos hacia un lado de la balanza...
Nov 19, 2020
La vivencia a la que aspiramos a través de nuestra práctica de yoga es la de tener una experiencia que transforme nuestra mirada, la percepción de nosotros en la vida misma. Esta percepción se produce cuando cada postura, entretejida por la conciencia de la...
