Nov 18, 2020
Por Rosemary Atri Como yoguis, sabemos que una buena vida, es una vida consciente. Seguramente, te reconoces a ti mismo como mas compasivo, mas ecuánime, mas saludable y mas incluyente. Es muy probable que, como resultado del bienestar que te produce la práctica de...
Nov 18, 2020
El trauma es una experiencia o serie de experiencias que han sido tan fuertes que perdemos la capacidad de lidiar con ellas, y las reacciones comprenden parálisis o un estado de constante alerta.” Dan Siegel Estar en contacto internamente con nuestro cuerpo es, a un...
Nov 17, 2020
Por Rosemary Atri El estado del mundo, hoy en día, ha llegado a un punto crucial al que debemos prestar toda nuestra presencia y atención. Querer seguir ignorando las señales de cambio equivaldría a actuar como avestruces que esconden la cabeza ante la realidad. Somos...
