Nov 19, 2020
Cuando estudias tu sistema nervioso desde la perspectiva de una experiencia corporal consciente, atestiguas tu ser profundamente: tu sistema nervioso sostiene el holograma de tu personalidad y tu sentido de ser… se te invita a equilibrar tu ser perceptivo con tu ser...
Nov 19, 2020
Hay otros caminos mejores El estrés puede ser positivo o negativo, pero en realidad, es inevitable. Un factor importante es como tu percibes el estrés, y cómo estás habilitado para enfrentarlo. La respuesta al estrés está mediada por glucocortisoides, incluído el...
Nov 19, 2020
El gran conflicto que actualmente enfrentamos las mujeres, radica en encontrar equilibrio entre mantener nuestra presencia en un mundo fundamentalmente masculino, y al mismo tiempo dar sentido a nuestras necesidades femeninas, y con ello, no me refiero a necesidades...
Nov 19, 2020
Considero que todas las mujeres podemos reconocernos a nosotras mismas como criaturas cíclicas, fuertemente influenciadas por rítmos diarios, rítmos semanales, mensuales e incluso anuales. Con frecuencia, esta característica cíclica es vista por el sexo opuesto como...
Nov 19, 2020
Para recuperar tu vitalidadPara acceder a un descanso profundoPara mejorar tu concentración y memoriaPara vivir con asombro y conciencia plena. Nuestra salud y vitalidad está directamente relacionada con la forma en que respiramos. Valorar Respirar es libertad de...
Nov 19, 2020
El tracto digestivo consiste en un largo conducto que va desde la boca hasta el ano. Está comprendido por diferentes capas de músculo, Está apoyado por diversas glándulas, y su función consiste en ingerir, digerir, absorver nutrientes y eliminar desperdicio. El...
