Ago 2, 2021
Síntesis realizada porRosmary AtriOctubre 2015 Las fascias forman una red tensional continua, a través de todo el cuerpo, cubriendo y conectando cada órgano, cada músculo, cada nervio, e incluso cada fibra muscular, por mas pequeña que sea. Se despliegan...
Jun 15, 2021
Sostén Emocional, Físico y Espiritualpara quienes valoramos la Vida Hay una realidad que parece unirnos a todos en estos momentos, un agotamiento con el que muchos de nosotros resonamos. Lo vemos alrededor nuestro, en la gente que camina por la calle, en lo que nos...
Feb 21, 2021
El cuerpo está diseñado para moverse, sin embargo no necesariamente sabemos movernos eficiente y funcionalmente. De hecho todo lo que expresamos es movimiento, incluido nuestro pensamiento. Cuando el movimiento pierde eficiencia, nuestra columna y nuestras...
Nov 19, 2020
El acercamiento a la salud está transformándose y evolucionando constantemente. La capacidad de la mente para transformar, no solo al pensamiento, sino al cerebro mismo, mejorar procesos fisiológicos y optimizar nuestra capacidad de aprendizaje, es una de las mas...
Nov 19, 2020
Física y mentalmente, saber ceder hacia la superficie que nos sostiene, comprende establecer una relación activa con nuestro entorno. Comprende una expresión psico-física de voluntad y de decir “estoy listo“ para entrar en relación, antes de realizar el movimiento...
Nov 19, 2020
Cuando no sabemos de dónde viene nuestro soporte, recurrimos a detenernos.” Bonnie Bainbridge Cohen Uno de los mas importantes principios del trabajo somático es el reconocimiento de que el soporte precede a la acción. Aplicado a la práctica de yoga, se refiere a...
